आई 1 न्यूज़ मोहाली ( खुशविंदर धालीवाल)15 जून, 2025:
जिला योग समन्वयक ने कहा कि योग मानव शरीर को स्वस्थ रखने में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। योग करने से हम न केवल शारीरिक रूप से बल्कि मानसिक रूप से भी स्वस्थ बनते हैं। हम स्वस्थ बनते हैं और हमारे मन को आंतरिक शांति मिलती है। शरीर को शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रखने में योग बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
उन्होंने कहा कि योग से जुड़े लोगों का कहना है कि उन्होंने कभी नहीं सोचा था कि पंजाब के मुख्यमंत्री भगवंत सिंह मान ऐसी योजना शुरू करेंगे, जिससे पूरे पंजाब के लोगों को लाभ मिलेगा और उनका स्वास्थ्य बेहतर होगा।
प्रतिमा डावर ने यह भी कहा कि लोगों से फीडबैक लेने के दौरान कुछ लोगों ने बताया कि वे गृहिणी हैं और उनका पूरा दिन घर के कामों में ही सिमट जाता है। वे अपने लिए समय नहीं निकाल पातीं, लेकिन जब उन्हें पता चला कि मुख्यमंत्री भगवंत सिंह मान ने मुफ्त योग कक्षाओं का अभियान शुरू किया है, तो उन्होंने योग कक्षाओं में भाग लेना शुरू कर दिया। जब से उन्होंने योग कक्षाओं में जाना शुरू किया है, उनकी दिनचर्या बदल गई है, वे कई तरह के योगाभ्यास कर पा रहे हैं। योग कक्षाओं में आने के बाद उन्हें अपनी बीमारियों से राहत मिली है और वे बहुत अच्छा महसूस करते हैं, साथ ही उनका शरीर भी पहले से ज़्यादा ऊर्जावान है। उन्होंने कहा कि उन्होंने कभी नहीं सोचा था कि उनके जीवन में इतना बड़ा बदलाव आएगा। इस बदलाव के लिए वह पंजाब सरकार और मुख्यमंत्री भगवंत सिंह मान के बहुत आभारी हैं, जिन्होंने यह मुहिम शुरू की है।